2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月30日 もぐもぐ 看護師・保健師

看護師のキャリアの多様性：自分に合ったキャリアパスを見つけるために

こんにちは。 今日は、看護師のキャリアについて書いてみたいと思います。 自分に合ったキャリアはどんなものか、看護師をしていたら一度は悩んだり考えたことがあると思います。 看護師は、病院や診療所での仕事だけでなく、教育・カ […]
2024年10月22日 / 最終更新日時 : 2024年10月22日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学

働き方に迷ったら　キャリア理論から自分の大切にしていることを見つけよう

キャリアに悩んだとき、これまでしてきた仕事の棚卸をするチャンスです。 そこで「自分が何を大切にしているか」を明確にすることで、キャリアの選択や進路に対する不安を減らし、納得感のあるキャリアを築くことができるのではないでし […]
2024年10月21日 / 最終更新日時 : 2024年10月21日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学

公認心理師試験対策！脳の機能と構造ー偏桃体と海馬に注目した、パニック障害のメカニズムー

はじめに 公認心理師国家試験では、心理機能や脳の働きに関する知識が重要です。 特に、感情や記憶に深く関わる偏桃体（へんとうたい）と海馬（かいば） の役割は、心理学分野で頻繁に出てくるテーマです。また、パニック障害の脳の考 […]
2024年9月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月18日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学

東京旅行をお得にする裏技！クーポンでホテル代を節約しよう

「東京のホテル、高すぎない？」と思ったこと、ありませんか？ 通学や帰省で東京に行くたびに、宿泊費がどんどん高くなってきて、びっくりしちゃいます。どうして東京のホテル代が上がっているのか、その理由と、知っておくと嬉しいお得 […]
2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学

仕事がなんだかうまくいかなくてつらいと感じた時

もしかしたら、自分の進む道を見つめなおす機会かもしれません。 私はずっと看護職をしてきたのですが、産業保健師になってから体調不良が続くようになりました。 もちろん、年齢的な変化もあるのかなとは思いますが、今と比べても明ら […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学

死ぬかと思った。生理痛で迷走神経反射、まさに地獄の30分

こんにちは。 今日は生理痛の話を聞いてください。みなさん、生理痛って本当につらいですよね。 私も最近生理痛が悪化してしまい、あまりにも生理痛がひどい時は吐き気や冷や汗、血圧が下がって立てなくなることがあります。いわゆる迷 […]