2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 死ぬかと思った。生理痛で迷走神経反射、まさに地獄の30分 こんにちは。 今日は生理痛の話を聞いてください。みなさん、生理痛って本当につらいですよね。 私も最近生理痛が悪化してしまい、あまりにも生理痛がひどい時は吐き気や冷や汗、血圧が下がって立てなくなることがあります。いわゆる迷 […]
2024年8月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 置かれた場所で咲きなさいと言われても。 こんにちは。 環境の影響って大きいですね。合わない環境にいると、自分を嫌いになったり、良いところを活かせなかったりして、うまくいかない感じがします。 良い環境にいると優しくなれたり、人が好きになったりもするのですが…実家 […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 在宅ワークはいわゆる繊細さんに向いてると思う 昨年から、完全在宅で仕事をしています。これまで、看護師・保健師と、在宅ワークとは相性が悪い仕事をしていたので、とても新鮮です。 私もけっこう繊細なタイプで、他人の機嫌とか空気を気にしがちな人間です。看護職は女性が多いので […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 子どものつらい気持ちを聞くコツ:TALKの原則を活用して はじめに 子どもがつらい気持ちを抱えているとき、親や周りのサポートすることはとても重要です。 ただ、子どもたちは自分の気持ちをうまく表現できないことも多く、話を聞く側としてのスキルが求められます。 もし、「死にたい」と言 […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 夏休み明けは注意!子どもの自殺が増える訳とまわりの人ができること 最近、子どもの自殺者が増えているそうです。 特に夏休み明けに増加することが知られており、ここ数年、この時期になるとニュースでも報道されています。 2024年記事 https://reseed.resemom.jp/art […]