2020年11月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 公認心理師試験対策！日本で生まれた心理療法 内観療法について 内観療法について 特徴とキーワード 創始者：吉本伊信（1916−1988） 日本で生まれた心理療法 過去の対人関係における自分の態度や行動を調べることにより、真実の自己を発見するための技法。経時的・多面的・客観的に調べ […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 もぐもぐ メンタルヘルス以外の学び 日本の禁煙対策は世界の186か国中、最低ランク！？ 世界の受動喫煙対策 厚労省の資料によると、世界の55か国は公衆の集まる場（public places）全てに屋内禁煙義務があるそうです。 公衆の集まる場とは、 医療施設 大学以外の学校 大学 行政機関 事務所 […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月16日 もぐもぐ メンタルヘルス・心理学 公認心理師試験対策！職場のメンタル不調を防ぐ！4つのケア！ 職場のメンタルヘルスケアで大切な4つのケア 以下の4つのケアがあります。 セルフケア ラインケア 事業場内産業保健スタッフ等によるケア 事業場外資源によるケア 1、セルフケア 労働者自身が自分のストレスに気付いて自分で対 […]
